Самый необычный спортивный флешмоб, который помогает добиться идеальных бёдер и попутно помогает бороться со стрессом

В Instagram люди часто позируют со своими собаками. Но в этом году появился хештег #SquatYourDog, который немедленно стал вирусным.

Источник

Всё началось с поста фитнес-блогера Алисы Грин, которая показала, как использует своего пса Колонеля вместо штанги.

Она предложила своим подписчикам попробовать приседать с собакой на руках. «Если пёс слишком тяжёлый, не поднимайте его. Если ему не нравится, поставьте его на место», — предупредила Грин.

Судя по количеству пользователей, откликнувшихся на вызов блогера, большинству собак роль снаряда понравилась: фитнес-энтузиасты приседают и с крошечными болонками, и с увесистыми лайками, а те, у кого под рукой не нашлось собаки, решили попробовать упражнения с котом.

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Самый необычный спортивный флешмоб, который помогает добиться идеальных бёдер и попутно помогает бороться со стрессом