Ученые утверждают, что пляж невероятным образом влияет на мозг. Вот что он с нами делает

Все знают, что пребывание на природе положительно влияет и на физическое, и на психическое состояние человека. Недавно были выявлены новые факторы, которые свидетельствуют, что, кроме всего прочего, нам просто необходимо отдыхать на пляже!

Невероятное чувство умиротворения и спокойствия, которое человек испытывает на пляже, сейчас называют «голубым пространством». Так ученые назвали эффект, который производит на мозг сочетание успокаивающих запахов и звуков воды.

Этого пространства достаточно, чтобы человек почувствовал себя комфортно.

Если вы заметили, как расслабленно вы чувствуете себя на пляже, это не только ваши ощущения. Наука утверждаетт, что так реагирует мозг на окружающую среду, делая людей спокойными, счастливыми и активными. В целом, пляж положительно влияет на нас разными способами:

1. Уменьшает стресс

Вода является природным излечением от стресса. В ней много естественных положительных ионов, которые, как известно, способны заставить вас чувствовать себя непринужденно. Если вы поплаваете или просто окунете пальцы в воду, можете быть уверены, что испытаете чувство расслабленности. Такие мгновения нужно использовать как можно чаще.

Читай продолжение на следующей странице

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Ученые утверждают, что пляж невероятным образом влияет на мозг. Вот что он с нами делает